Les plus pressés ne l’auront peut-être même pas remarqué. Dans la section « profil » de LinkedIn, il y a un petit encadré qui se lit comme suit : « Ajouter un résumé vous permet de mettre en valeur votre expérience et vos intérêts. » Voici des conseils pour optimiser son résumé de carrière sur LinkedIn.

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Vous menez au travail un projet qui demande des mois d'efforts et vous ne cessez d'y penser, même le soir. Votre sommeil est ainsi plus perturbé que celui du vendeur de chaussures, qui peut « décrocher » plus facilement une fois la journée terminée. La raison? L'effet Zeigarnik.

Après une dure journée de travail, s’arrêter n’est pas nécessairement se reposer. Et se reposer ne signifie pas non plus récupérer. Selon plusieurs études, la résilience au travail passe par une bonne capacité à récupérer, soit à se remettre des efforts déployés dans sa journée de travail.

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